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Anahata, el chakra del corazón y la energía de la devoción

Entre nuestra cabeza, lo mental, y nuestros pies, lo corporal, encontramos el corazón, el hogar del alma. En el corazón se unen el triángulo inferior y superior. Es un puente entre los otros dos centros de energía, el ombligo y el entrecejo y, a la vez, es un puente para trascender del sentido del ‘yo’ hacia el ‘nosotros’ …

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¿Qué es el Kundalini Yoga?

El yoga que pone énfasis en la respiración, la meditación y la recitación de mantras, para despertar la energía Kundalini, una energía latente en nosotros. Antes de entrar en profundidad en la definición de Kundalini Yoga, es necesario contextualizar el concepto ‘yoga’. El Yoga es una disciplina física, mental y espiritual originaria de la India. …

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Los 7 chakras

Los chakras son puntos energéticos del cuerpo humano. Su nombre proviene de la palabra sánscrita chakram y se podría traducir como ‘círculo’, ‘disco’ o ‘rueda de energía o de luz’. Es un concepto originario del hinduismo. En su origen se conocían seis chakras, con el desarrollo de la teosofía se añadió el séptimo. Los chakras son …